комунальний заклад "Заклад дошкільної освіти (ясла-садок) №355 Харківської міської ради"

"Що треба знати про пост - травматичний розлад"

ПТСР - це екстремальна реакція на сильний стрес у разі загрози життю людини.

Є тири групи факторів, поєднання яких призводить до виникнення ПТСР:

• інтенсивність травматичної події, її тривалість, несподіваність і неконтрольованість;
• сила індивідуальних захисних організмів психіки та наявність соціальної підтримки;
• особистісні фактори ризику: вік на момент травматичних подій, наявність травматичних подій і психічних розладів у попередні періоди життя людини.

Важливо пам'ятати: психіка дітей і дорослих має величезні резерви для відновлення й саморегуляції: забезпечити про почуття безпеки; використовувати методи арттерапії; заохочувати до фізичної активності; відновити режим дня т.ін.